Обережно, слизько: поради, як не травмуватися під час ожеледі
Узимку під ногами слизько за різної погоди, й росте ризик сезонного травматизму. З морозом з’являється ожеледь, з відлигою — підступна сльота. Коли світловий день короткий, а на освітлених зазвичай місцях ліхтарі не працюють через відключення електроенергії, дивитися, куди ступаєш, стає ще складніше. Усе це значно збільшує ризик послизнутися, впасти, травмуватися, тим паче якщо ще й взуття не по погоді. Прості правила, як уникнути травм, коли надворі слизько. Обирайте безпечний маршрут: Ø плануйте більше часу на дорогу; Ø продумайте найбезпечніший маршрут до місця призначення; Ø обходьте ділянки, де сніг чи лід розчищено не повністю. Взувайтеся і ступайте уважно: Ø плоске взуття з гумовою підошвою краще зчіплюється з льодом, ніж взуття на шкіряній підошві чи на високих підборах; Ø ходіть повільно, короткими кроками, ступайте на всю підошву, — не біжіть по слизькому; Ø руки тримайте вільними, не в кишенях, — це допомагає тримати рівновагу; Ø тримайтеся з...